オナ禁すると色々な恩恵がある

オナニーをしなければ生殖能力がなくなるのでオナ禁中でも一ヶ月に一度はオナニーをしてください。
完全にオナニーをしなくなってしまうと精力が完全になくなってしまいます。
一ヶ月おきにオナニーをすれば大丈夫なので絶対に忘れないでください。
オナ禁のメリットとして色々な恩恵が得られます。
代表的なものに抜け毛が少なくなったり肌が綺麗になる、睡眠時間が減りやる気がみなぎるようになるなどがあります。
他にも冷静になれたり集中力が上がったりします。
精液には亜鉛が入っており髪の毛には亜鉛を中心とした栄養素が必要です。
ですのでオナニーをするたびに抜け毛が多くなっていきます。
体がだるくなるのも同じ理由です。
オナニーをすることで男性ホルモンが出やすくなり、男性ホルモンが出ることによってにきびが出てきます。
ですのでオナ禁することによってにきびを減らすことも出来ます。
オナ禁することによって男性ホルモンの分泌を抑え中性的な顔になります。
さらにオナ禁には怖いものがなくなる、攻撃的になるなど心理的な変化も出てきます。
自分の欲望をコントロールできるようになり心に余裕が出来ます。
デメリットもありますがメリットも多いのでもてたい人や抜け毛、にきびが気になる人にお勧めです。